성안드레아신경정신병원 로고(서울대학교 모자병원)

갤러리

제목 20171107화 명동정신건강강좌
작성자 성안드레아병원 등록일 2017-11-08 14:37 조회 68
 IMG_6947보정.jpg (6.09M) 3
 IMG_6940보정.jpg (6.04M) 3
 DSC01401.JPG (4.68M) 2
 DSC01422.JPG (4.58M) 2
 IMG_6954보정.jpg (5.76M) 3










20171107 화요일

 

 이 날 오후 2시부터 4시 30분까지 서울 명동 가톨릭회관 2층 강당에서

<정신과 전문의와 원목사제가 함께하는 정신건강강좌> 제 5 차 강좌가 있었습니다.

 

 이번 강좌의 강연자이신 본원 정신과 전문의 오규수 선생님께서는 <수험생과 스트레스관리>

라는 주제로  체계적으로, 쉽게 이해할 수 있도록 강의를 해주셨습니다.

 건강하기 위해서는 스트레스가 어느정도 있어야 하고 스트레스에도 긍정적인 스트레스,

부정적인 스트레스가 구분되어 존재하며 어떻게 관리하느냐는 어느정도 우리 자신의

마음가짐에 달려있다는 것도 배울 수 있었습니다.

 

  강의 후 가진 미사 안에서 본원 원목과장 강대훈 신부님의 말씀을 통해서 수험생을 둔

가족들이 수험생들에게 부담스럽게 다가가는 경우가 일반적인데 그 이유는 가족들 스스로가

불안하기 때문에 수험생이 잘 되기를 바람에도 불구하고 결과적으로는 수험생들에게 부담만을

주는 경우가 많다며 가족들 각자가 우선적으로 편안한 마음을 가져야 함을 배울 수 있었습니다.

 그리고 간단한 명상실습을 통해 참가하신 분들 스스로 각자의 마음을 편안히 관리할 수 있는

훈련도 해 볼 수 있었습니다.

공유하기
IP : 1.223.76.xxx
목록


  이름   비밀번호  


이전보기 20171111토 하늬바람음악봉사팀 공연
다음보기 20171107화 소방훈련

치료프로그램

치료 프로그램을 소개합니다.

온라인 상담

전문의가 상담해 드립니다.

병원 둘러보기

병원 정경과 내부 사진을
볼 수 있습니다.

수도회 홈페이지

한국순교복자성직수도회로
방문합니다.

QUICK
MENU
  • 외래진료안내

  • 외래진료시간표

  • 전화번호안내

  • 찾아오시는길

  • 매일미사